ふぅ~さん(珈琲好きな美容師・火曜日休み)H24.12.21ミニベロ購入しました(^o^)/ H25.10.1ロード【Cannondale CAAD10 5 2014】購入(^o^)/

ふぅ~さん(珈琲好きな美容師・火曜日休み)H24.12.21ミニベロ【Raleigh-RSH-RushHour 2013】購入 H25.10.1ロード【Cannondale CAAD10 5 2014】購入(^o^)/

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【快汗自転車ライフ】プレゼント当選(^o^)/



お届け物が届いたから、Amazonで頼んでた商品でも届いたかと思っていたら…

【快汗自転車ライフ】の番組プレゼントで、ボトル2本が当選してましたっ

早速奥さんが…
『へぇ~…ツイてるじゃん1個ちょうだい』と(笑)

仲良く1本ずつ使いたいと思います

2枚目写メはお客さんのAさんからいただきました

29日帰宅時ディズニーぐるり
【Cannondale CAAD10 5 2014】
TM-27.18mini
DST-12.76km
AV-28.5km/h
MX-47.5km/h
ODO-1171.5km
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  1. 2013/12/30(月) 08:06:14|
  2. 自転車用品
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本年ラスト?【珈琲ロースト】へ



【川口ポタ】からの帰宅後は車検のムラーノくんを引き取りに

代車のミニカバンで向かいます

オイル交換は先日やったばかりなので、フロントブレーキのパッド交換くらいで、今回はお安く済みました

【珈琲ロースト】に向かいます

今回はいっぱい購入
全部で1kg

イエメン・原生種(天然)・クラシックモカマタリ
…間違いの無い逸品です
アールマッカ程では無いけれど、モカの中でもかなぁ~りクリーンな珈琲
酸味系が嫌いな方でも、このレベルなら美味しくいただける筈

タンザニア・キボー・カンジラルジ農園
…ちょっと変わった飲み口のフルーティーな珈琲
2口目以降はめっちゃ飲みやすい珈琲

インドネシア・リントンニフタエリア・マンデリン・トバ湖
インドネシアを代表するマンデリン
特にニフタエリアは絶品です

パプアニューギニア・シグリ農園
…これ、私の中では5本の指に入るお気に入りの珈琲

ペルー・ティアラ・有機栽培生豆
…コレは初めて購入の豆ですが、店主のおじさん曰わく『有機栽培が売りなくらいで大した事無い』らしいです

今回はクリスマス用にブレンドした珈琲をいただきました
酸味・すっかり系
マズくは無いですが…

今日はお家ディナー予定で、奥さんお手製のローストビーフやら…
でしたが…
奥さんと協議した結果
家帰って支度すると遅くなるとの事もあり…【スシロー】で食べてく事になりました

明日健康診断だから、抑え目に…

抑え目に…
結局、何時も通り
奥さんと2人なのに4千円くらいのお会計でしたっ
今回のジャンケンは私の負けだったので、今年度負けた方がお支払い勝負…50勝27敗

健康診断前に食べ過ぎだよねぇ~


なので
早朝ディズニーぐるり
【Cannondale CAAD10 5 2014】
TM-31.22mini
DST-14.41km
AV-27.5km/h
MX-43.3km/h
ODO-1156.8km
今日は何時もより1時間遅く7時半の出発になってしまいました
この時間だと出勤車が多く、幅寄せもかなりあったので、避けた方が良さそうです
走りずらいし
  1. 2013/12/25(水) 08:45:11|
  2. 珈琲
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【新浦安~川口市往復】ポタリング



幸いにも今日明日と休みなのですが

明日は朝から健康診断
その後はお店関係の入金やら振り込みやら

今日は車の車検が夕方終わるらしく、出来れば引き取りに行きたい

微妙な休みなので、午前中は奥さんと【弱虫ペダル】観たりゆっくりしました

でも…やっぱり走りたい
昼過ぎ出発で16時迄には帰宅のつもり1人ポタリングに向かいます

取り敢えず今日は荒川に向かいました

スカイツリー過ぎた辺りで工事中
こっちは右側になるのでしょうか
スカイツリー側です
歩けば通れるみたいなので、歩きます
600mくらい

今日はあっちこっちで押し歩きが多い日でしたっ

14時迄走って帰路につこうと思っていたのでUターン
押し歩きが多かったせいか
此処までAV…21km/h
遅っ

ここは
川口市でしたっ

今日は休憩無しで走り、帰りはちょっと飛ばして
自宅出発から3時間10分で帰宅

【Cannondale CAAD10 5 2014】
TM-2:52.26mini
DST-67.78km
AV-23.5km/h
MX-41.4km/h
ODO-1142.3km

川口市近辺に【みはらし茶屋】ってのがあったので、こっち方面行く時は休憩ポイントにしたいと思います
  1. 2013/12/24(火) 16:42:05|
  2. ロードバイク
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車検(^_^;)

今日23日は車検の為、車通勤してお店に引き取りに来て貰います

なので
自転車通勤出来ません
よって朝
仕事前だけど走って来ましたっ

早朝ディズニーぐるり
【Cannondale CAAD10 5 2014】
TM-29.53mini
DST-14.37km
AV-28.9km/h
MX-41.8km/h
ODO-1074.5km
手先・足先が冷たい
ロング出掛ける時は気合いが必要かなぁ~
  1. 2013/12/23(月) 08:24:08|
  2. 未分類
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朝晩(^o^)/


明日は車検の為、車屋さんが車の引き取りにお店に来てくれます
車通勤になるので、自転車通勤出来ません

はぁ~…今月乗れてない

なので朝も乗っておきましたっ

22日早朝ディズニーぐるり
【Cannondale CAAD10 5 2014】
TM-30.05mini
DST-14.31km
AV-28.6km/h
MX-41.0km/h
ODO-1045.4km
7時前後にディズニー近辺走っていたのですが、3連休中日だからでしょうねっ
ディズニーseaの入園待ち車がホテルの方まで

予約が入ってない時間見計らって洗車

ラストには高校の友達が来たので珈琲でお喋り
レイクマラウイ・チバレ農園

帰宅時ディズニーぐるり
【Cannondale CAAD10 5 2014】
TM-27.09mini
DST-12.75km
AV-28.3km/h
MX-45.7km/h
ODO-1060.1km

  1. 2013/12/22(日) 20:26:05|
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長野県産りんご(^o^)/


本家から実家に林檎が届いたので、お裾分けいただきましたっ

両親共に長野県松本市出身なので、青森県の方には悪いけど…長野の林檎が一番美味しく感じられます

奥さんも
『林檎って言ったら青森だと思ってたけど…長野の林檎の方が美味しい』
『こっち(関東)だと美味しそうなの探しても、なかなかあの味は無いんだよねぇ~』との事

実家はいただきモノの多い家庭だったので、御近所にお裾分けして尚どんどん食べないと腐らせちゃう的な家庭でしたっ
林檎・蜜柑・梨・・・等々

奥さん曰わく
『ふぅ~さんはいろんな事、贅沢に育ったんだよぉ~』
…だそうです


帰宅時ディズニーぐるり
【Cannondale CAAD10 5 2014】
TM-27.01mini
DST-12.81km
AV-28.4km/h
MX-47.0km/h
ODO-1031.1km
  1. 2013/12/21(土) 20:26:10|
  2. 未分類
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結婚式記念日?(^_^;)



今月16日は【結婚式記念日】だそうです

本当の結婚記念日は5月なのですが

ドレス着たりが今月でしたっ

仕事後に急遽、一番自宅から近いホテルのビュッフェで夕食にしました

栄螺・蛤・ステーキが今月の目玉みたいです

栄螺…9個・小さめステーキ…12枚食べて満足×②

我が家では私の誕生日もクリスマス後にあるので、何気に今月バタバタです

追伸
ためしに、【じゃんけん負けた方がお支払い】やったら…
またまた勝っちゃった
今年度…50勝26敗

すいません
御馳走様でしたっ
勝負の世界は厳しいのです

2枚目の写メは
前記事でアップ出来てなかったので、【ゴーゴーカレー】です


今月は全然遠出もしてないし
【ディズニーぐるり】も出来なかった日もあるし
今日明日の天気も雨・雪予報なので

久しぶりの【早朝ディズニーぐるり】に行って来ました


早朝ディズニーぐるり
【Cannondale CAAD10 5 2014】
TM-29.56mini
DST-14.28km
AV-28.7km/h
MX-45.1km/h
ODO-1016.4km

やる気のせいでしょうか若干の追い風もあったのでしょうか
40~45km/hキープで走れた区間も
短い距離ねっ(笑)

外周で舞浜Hiltonの巡回バスがいたので、後ろについての走行になり…
暫くゆっくり走行に
25km/hでしたっ

あまりにも遅いので、追い越してガシガシ漕ぐも…

後半通勤者がいっぱい
スロー走行になりアベレージ伸びませんでしたっ
  1. 2013/12/18(水) 08:27:09|
  2. 未分類
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ららぽーと西館



写メ1枚目は…昨日カラーカットで来店のSさんが『ふぅ~さん確か今月誕生日じゃなかったかしら』
…と、ドルチアのロールケーキいただいたので、朝飯にルワンダ・イントレと一緒にいただきました
Sさん
ありがとー

で本題

今日は昼過ぎに何となく出発

奥さんと一緒

今日は終始奥さんの先導で走りましたっ

船橋ららぽーとに到着

ららぽーと西館がリニューアルされてからは西館見てなかったので、西館をうろうろしました

野菜やら何やら購入
メッセンジャーバッグへ
今日の奥さんはバッグ無しでミニベロ乗せたので、荷物は全部…

お昼食べてなかったので、今日はフードコートで食べる事に

奥さん…リンガーハットのミニ皿うどん

私…ゴーゴーカレーのチャレンジだったっけ名前忘れたっ
洗面器をお皿にって感じのカレーですが、たいしたこと無かったなぁ~…

を食べて、帰路につきます

何とか明るいうちに自宅近所のイトーヨーカドーに到着

イトーヨーカドーで買い物しつつ、ぶらぶら

で本当に家到着

奥さんが全然ミニベロ乗らないのと、極端に夜間走行を嫌がるので、こんなポタリングになりました

でも奥さんが西館見て回ってる時の楽しそうな事

こんな短距離ポタも偶には良いかもです


奥さん…【BRUNO VENTURA flat 2012】
TM-1:30.30mini
DST-23.52km
AV-15.5km/h
MX-34.0km/h
ODO-1422km

私…【Raleigh-RSH-RushHour 2013】
TM-1:29.55miniDST-24.00km
AV-16.0km/h
MX-38.6km/h
ODO-4481km
  1. 2013/12/17(火) 20:38:05|
  2. team【DFL2】(^o^)/
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UNDER ARMOURコールドギア

以前購入したUNDER ARMOURとX何とかのヒートギア、両方共に良かったのですが
コールドギアではX何とかは何か格好悪く、購入躊躇いUNDER ARMOURだけの購入にしましたっ
UNDER ARMOURより安いので残念です

冬用のインナーとして購入
UNDER ARMOUR CG FITTED LSモック BLK…6.720円4.704円


帰宅時ディズニーぐるり
【Cannondale CAAD10 5 2014】
TM-27.01mini
DST-12.77km
AV-28.6km/h
MX-51.4km/h
ODO-996.3km
今日はお散歩バスに引っかかりまくり
お散歩バスって車の時も『遅いなぁ~』って思っていたけど、まさか自転車でも遅く感じる程だったとは…
  1. 2013/12/14(土) 20:19:08|
  2. 未分類
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サドルバッグ購入


サドルバッグ…いろいろ物色しても、何が良いか分からないので
おそらく定番だと思われるtopeakのMサイズで
クイックリリースの方が便利なのかなぁ~…と

サドルバッグ…
…topeakエアロウェッジ(クイックリリースタイプ)M…2.520円

思っていたよりいろいろ入りそう
無い方が格好良かったけど…


最近は奥さんが【じゃんけん負けた方がお支払い】やりたがらなかったので、おごりおごられが殆どでしたが…
昨日久しぶりに【スシロー】でじゃんけんしたら…
勝っちゃいました
奥様4.000円近くのお支払いでしたっ
その前に1勝してるので、今年度…49勝26敗


帰宅時ディズニーぐるり
【CannondaleCAAD10 5 2014】
TM-27.28mini
DST-12.74km
AV-28.1km/h
MX-46.3km/h
ODO-975.7km
今日は遅いバス・トラックによく引っかかりました

家に到着
エレベーターで一緒になった女性から、自転車の事で話しかけられました
『サイクリングですか…』
『頑張って下さい』と
エレベーターで誰かと一緒になると
大体『お先にどうぞ』と伝えるのですが、『大丈夫です。乗れますよ』と言ってくれる女性がウチのマンションには多いような気がします
感じの良い方達に恵まれております
  1. 2013/12/12(木) 20:01:04|
  2. 自転車用品
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数日間のレコード

3日分の帰宅時ディズニーぐるり

この3日間は結構快適でした
ほぼ無風
気温も10℃くらいでしょうか
自転車で、このくらいのスピードだと快適な気温です
帰宅時には汗びっしょりですが…

9日帰宅時ディズニーぐるり
【Cannondale CAAD10 5 2014】
TM-26.59mini
DST-12.76km
AV-28.5km/h
MX-46.9km/h
ODO-961.0km

8日帰宅時ディズニーぐるり
【Cannondale CAAD10 5 2014】
TM-26.16mini
DST-12.76km
AV-29.4km/h
MX-50.0km/h
ODO-946.3km

7日帰宅時ディズニーぐるり
【Cannondale CAAD10 5 2014】
TM-27.28mini
DST-12.79km
AV-28.0km/h
MX-41.0km/h
ODO-931.5km
  1. 2013/12/09(月) 19:52:04|
  2. ロードバイク
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レーパンにジャージ(^_^;)

レーパンにジャージは未だに変態っぽいなぁ~…と思ってますが

ごめんなさい

実は先日火曜日の【新浦安~蘇我往復】で変態デビューしちゃいましたっ

皆さんが仰るように…快適

当たり前ですが、動きやすいです

しかも
その日は…初のバッグ無し手ぶらライド

最低限必要なモノはジャケットの背中に入れて
結構無理矢理

サドルバッグも欲しくなってます


帰宅時ディズニーぐるり
【Cannondale CAAD10 5 2014】
TM-27.14mini
DST-12.76km
AV-28.1km/h
MX-47.9km/h
ODO-916.7km
  1. 2013/12/06(金) 19:25:16|
  2. 自転車用品
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Cannondale冬用グローブ



厳冬期用にはSUGOiのグローブ買ったのですが、今の時期だと暑過ぎで

ロード買う前のミニベロ用に買った【SIXSIXONE.EVO.GLOVE】(メッシュフルフィンガー・マウンテンバイク用)か、ホームセンターで買ったバイク用を使ってました

なので
薄手の冬用グローブが欲しくなりました
購入したのは…
Cannondaleスライスグローブ…3.050円

とんでもなく寒い日以外は、コレでイケちゃいそうです

写メ2枚目は先日火曜日の戦利品達
保冷ボトルとか…


帰宅時ディズニーぐるり
【Cannondale CAAD10 5 2014】
TM-26.37mini
DST-12.75km
AV-28.8km/h
MX-42.4km/h
ODO-902.0km
  1. 2013/12/05(木) 21:32:10|
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【新浦安~蘇我往復】ポタリング



今朝、奥さんと話しして

【1人ポタ行って、帰って来たら一緒に行動しよう】案に決定

取り敢えず
録画しておいた【弱虫ペダル】と【快汗自転車ライフ】を奥さんと観て…

出発時間が皆さんのように早く出れません

10:15に自宅(新浦安)を出発

何となくR357
R15

【千葉みなと】で、どっちに進むか迷います
佐倉or東金方面or蘇我

曲がりかけたのですが、道路工事発見

直ぐ戻り蘇我に向かう事にしました

【アリオ蘇我】到着っ
あれっ…1時間半しか経ってない

ど~しよ~…
ランチ考えていた時間には早いし、今日はロードだし…

休憩しないで直帰に決定

13:15帰宅
just3時間でした

【Cannondale CAAD10 5 2014】
TM-2:32.20mini
DST-64.24km
AV-25.3km/h
MX-48.5km/h
ODO-883.6km

帰宅後、洗濯機回して、お風呂入って洗濯物干して

先ずは【スシロー】で小腹が減った分だけ食べてから、【珈琲ロースト】へ

ニカラグア・エルボスケ農園・Qグレードセレクトブルボン種

ルワンダ・イントレS-15

マラウィ・レイクマラウィ・チバレ農園

…の3種類を注文
焙煎中に注文したニカラグアをいただきました
甘い香りと甘味・コクのバランスが良い珈琲でした
ニカラグア特有のスッキリ感もあります

さぁ~…南船橋ららぽーとに移動

ららぽーとをスルーして、隣のビビットスクエア内【Y'sロード】で冬用サイクルジャケットを本気で物色しましたが…

GORE・エチュオンド・2Xu等々…
SUGOiより気に入るモノがみつかりません
2Xuのウエストがもっと絞ってあれば購入したのにぃ~

ららぽーと内【セオサイクル】に移動

パールイズミ・マビックは残念ながら体系的に合わない(肩・胸周りがキツい)感じで、シマノかなぁ~…でも本気度MAXにみえちゃう…

結局ウエア買えずに、保冷ボトルを購入
POLAR・BOTTLE・COLD24オンス…1.365円
【シェーキーズ】で夕飯を済ませ、ららぽーと内を閉店時間迄ぶらぶらして帰宅しました

目一杯遊んだ1日でしたっ


2日帰宅時ディズニーぐるり
【Cannondale CAAD10 5 2014】
TM-27.4mini
DST-12.83km
AV-27.9km/h
MX-48.3km/h
ODO-819.4km
ロードの時は何時も後半バテるので、押さえ気味に走ってみたけど…
やっぱり後半バテました

12月1日帰宅時ディズニーぐるり
【Cannondale CAAD10 5 2014】
TM-26.19mini
DST-12.75km
AV-29.2km/h
MX-48.9km/h
ODO-804.6km
今日は殆ど風も無かったので、まあまあ良いタイムが出てますが…
お散歩バスに引っかかって、30km/hになってしまった区間があったのが残念です
  1. 2013/12/03(火) 23:57:29|
  2. ロードバイク
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